ほんの少し草花を揺らせて通り過ぎていく、野に吹くやさしい ¨風のように¨暮らしていけたら...
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夏野菜たっぷりのヘルシースープ♪

年々厚さが厳しくなっている日本の夏です。
屋外では強い日差しで大汗をかくのに、
室内では冷房が寒過ぎて・・・。





その温度差は、身体にとっても大きな負担になって、
自律神経にまで不調が起きやすい・・・というのは、
どなたでもご存知ですわね。





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我が家でも・・・・





食欲がない・・・と云う事は殆どないダデイですが、
コンビニのガリガリくんを買い占めるほどの暑がりよう~~~?





『 マムッ、冷凍庫にあまりモノを入れないでくれよ、
ボクのガリガリ君が入る処がないんだよ。 』





ダデイは、ガリガリくんの消費も激しかった上に、
冷房の中で過ごすことが多いために、身体が冷えて
血行が悪くなり、軽い夏バテを起こしましたの。






そこで、マムは、夏野菜をたっぷり使ったスープを作りました。





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歯ごたえを残すために、
野菜たちは3度に分けて煮込むのが美味しさのコツです。





*野菜は全部1センチ角にカットします。
鍋にバター、オリーブオイルを溶かして、

*ベーコンと玉ねぎ人参を炒めます。
しんなりしてきたらズッキーニ、茄子、
カボチャを加えてコンソメスープを入れます。

*ひと煮たちしたら、湯むきをして軟らかくなった
トマトとインゲンを加えて、塩、こしょうで味を調えます。






そして、おまけの一品は
ダデイの大好きなホタテとそら豆、
アスパラのバターソティ♪




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マコちゃんとグランパのかくれんぼ~~♪
ミニーマウスのカチューシャが見えてる(大きい)よッ・・♪
だ。だ、だれが見つかった~~♪




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# by marie_josephe | 2010-08-23 17:17 | Delicious | Trackback | Comments(14)
いつも恋するマム・・・♪♪


マムが思うに、罪のないケースから云えば、
マムがTOKIOの長瀬君に、一方的に熱を
上げるのだって恋は恋ですわよね~?




女は恋をすると、事ある事に、鏡の中の自分の姿を
見つめながら『 鏡よ、鏡、今、私は美しいですか? 』と、
問いかけをします・・・。





そう・・・・・マムは、女の人生の中で、
中年の35歳からが、最も美しい時だと思うのです。






そして、それから、刻々と過ぎつつある時間を
瞬時に感じているのです。





まさに、時の流れに身を任せていると、
アッ!という間に老いは忍び寄る様な気がしますわ~。





長瀬君に憧れるマムも、人から認められたい・・と
願うマムも、女として生きるためには、敏感に、貪欲に、
「 老い 」 と格闘しなくてはなりません(笑







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そんな訳で、疲れなんかいっぺんに吹き飛んじゃうような
ダイアモンドで、ピカピカのお肌を手に入れてしまいましょ♪





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今度はなんと、ドゥ・ラ・メールのダイアモンド・スクラブ!!




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ダイヤモンド・スクラブでくすみを一掃しますわよ~♪
究極のフェイシャルスクラブ 『 リファイニング フェイシャル 』で
角質が厚くなった夏の肌にご褒美しちゃいましょ。




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ダイアモンドでくすみを一掃する究極のフェイシャルスクラブ。
パウダー化されたダイアモンドが、肌にたまった汚れや余分な角質を
やさしく落としてくれるんですって。
ホラッ、拡大するとキラキラ光っているでしょう♪




ダデイからも、世間からも締め出され、
置き去りにされるのは、たまりませ~ん。



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キリンさんのプールも、来年は小さくなっちゃうわね。
2才の夏を謳歌している最新のマコちゃんです♪







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# by marie_josephe | 2010-08-21 12:26 | Skin care & make up | Trackback | Comments(11)
夏の終わりに・・・魔法のクリーム♪

もう、そろそろ灼熱の太陽とはお別れしたいマムですが、
みなさんは、お変わりございませんか?





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実は、夏限定”という事で、サロンのミント系の
シャンプーとトリートメント( グレープフルーツの香り )を
薦められて、毎日、ワクワクしながらヘアケアをしていました。





とにかく気持ちのいい使用感で、
熱帯夜のバスタイムが楽しみになる位でしたが、
突如 おでこ全体に湿疹が現れてしまい、痒いの何んのって!!





原因は夏の間、紫外線を浴び続けたおでこが
スクラブ入りのクレンジングとミントに悲鳴を上げたんだと
思うのですが・・・?




UVカットは勿論、メイクが出来ないと
グラサンかけて、大きな帽子を目深にかぶり
変装するしか有りませんし、
さもなくば、家に籠城する事になってしまいます。




ところが・・・・・あり難い事に、
救世主がドレッサーの中にその存在感を際立たせて
保管されていました。





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数多くひしめく化粧品の中で、
アメリカでは  「 ベストクリーム 」  の
トップ10に、常にランク入り!




日本の有名デパートでも、常にクリーム売上げ一位を誇るのが
ドゥ・ラメール・モイスチャーライジングクリームで~す♪




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この魔法のクリームの凄さは,
フライトしていた頃の、娘から伝授されたのですが、
マムは、改めて感動してしまいました~~~。




ドゥラメール5ミリ玉くらいの量を、
両手 ( 指の部分 ) で、よく擦り合わせ、
抑えるようにおでこに塗りました。





すり合わせてクリームが温まると、中に含まれている
素晴らしい栄養分や、ビタミンなどが活性化されるそうです。





祈るような思いで、眠りについたのですが、、




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翌日には、おでこの湿疹はキレイに消えていました~~~♪♪





そう云えば、あの辛いかゆみも、塗った直後には
感じなくなっていたように思います。





夏の終わりの肌って、上手に乗り切っているつもりでも、
よくよく見ると、いろいろなダメージが溜まっていたりするものですし、
男性のアフターシェーブも勿論、ご家族でお使いいただけますわよ。





何を付けても改善しない肌トラブルには、一度お試しを・・・。





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ハードロックで、大好きなキティちゃんとツーショットです♪
最近覚えた言葉は、『 ナニシテルノ~、イミワカンナ~ィ♪ 』





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# by marie_josephe | 2010-08-16 21:25 | Favorites | Trackback | Comments(14)
新しい私、こんにちわ♪

太陽が眩しい、120パーセント心が躍る季節・・・




・・・と、言いたいところですが、
マムは、ドキドキ、ワクワク踊るどころじゃありませんわ~。




だって、どんなにUVカットをして、キレイの夏美人を目指しても、
こんなにも、毎日、とろける様に暑くては、
夏支度やハッピームードも、しぼんでしまいそうですもの。





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そんなネガテイブ発言のマムですが、
お陰さまで、元気で、また、お誕生日を迎える事が出来ました。





マムのような歳になっても、お誕生日は嬉しいものです♪





うら若き、乙女の時の様なウキウキ感はありませんが、
コレから始まる一年が人生で一番輝きますように~と、
願いを込めるからかしら?



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今、巷でブームになっている食べるら~油。
ダデイといただいたバースデイのご馳走です♪


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具だくさんで、ご飯にかけていただくだけで、
とても美味しいです。
みなさんは、どんな風に~?



家族や、お友達からのお祝いやプレゼントはもちろんですが、
2歳4カ月になったマコちゃんが、
『 ハッピバースデイ トュ グランマ~~♪ 』
『 グランマ~~、オタンジョウビ、オメデトウ~~♪ 』 と、
しっかりとした声で、お祝いを言ってくれたのが最高でした。



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猛暑の中でも、マコちゃんは頑張って歩きます。


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ラルフローレンのワンピがとても似合います。


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音楽を聞くと、リズムに乗ってダンシング♪




取りあえずの、近況報告になってしまいましたが、
みなさんは、どんなとびっきりの夏を
エンジョイしていらっしゃるのかしら?





これから、ゆっくり、みなさんの処へお邪魔をさせて頂くのが楽しみで~す。


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# by marie_josephe | 2010-08-07 21:49 | Delicious | Trackback | Comments(10)
父の日・・・スイカパワーは父のパワー

今日は父の日でしたね!




父の日に思うこと・・・もう少し孝行しておけば良かった・・・。
とにかくあの頃は、一日でも長く、父の笑顔を見て居たいという気持ちでした。





マムの父は、今から十五年前に、64歳で、この世を去りました。
ある日突然に、その日は、訪れました。




娘と息子が大学生の時です。





病気をして、長寿は期待できないと言われていましたが、
その辛さを、一度も口にした事が無かったものですから、
マムの心に、少し心に余裕が有った・・・なんて思いますが、
その日を迎えても、突然、過ぎて、なんだか夢のようでした。




考えてみれば、これとして孝行なんてしてない事に気付かされます。




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その偉大なる父が、母に託した畑が田舎には少しあります。




母は、毎日、大好きなお花や野菜作りをしています。
今の時季ですと、茄子、スイカ、とうもろこし・・etc



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その中でも、スイカは気温が30度を超えると、
スーパーなどでも消費が急増するそうですが、
カーッと暑い日に、冷たく冷やしたスイカの味はまた格別ですものね。




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暑さで体調を崩しやすい季節には、
肝臓も弱って、代謝も落ちて、老廃物が身体に溜まります。




みなさんもご存知のように、
嬉しい事に、身体が必要とする成分をスイカは持っています。




マムにとって、スイカの解毒パワーは、
父のパワーそのものですから、
今年も暑い夏を乗り切れると思いますの。



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マコちゃんのために、スイカゼリーも試作してみましたの。
スイカって、そのままいただいても美味しいですが、
ジュースやゼリーは、美味しさが格段と上がりますわね♪


 

みなさんも、美味しい夏野菜や果物のパワーで、
颯爽と夏を迎えましょ♪



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最新のマコちゃんです。
お友達のお家で、ノリノリで踊っています。





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# by marie_josephe | 2010-06-20 20:33 | Delicious | Trackback | Comments(14)